ångest
1 oktober 2017
Sitter i bilen o kör när huvet börjar värka och allt snurra.. ögonen blir smala o allt är dimmigt.. illamåendet kommer som en käftsmäll.. känns som om jag håller på att få en hjärnblödning, men troligtvis är det en panikångestattack... tankarna snurrar och jag känner mig helt hjälplös, ensam och utmattat.. jag vet inte vad jag ska göra.. hur ska jag nå fram? Hur ska jag kunna hjälpa dig? Jag orkar inte själv! Ingen verkar se hur påfrestande det är..
Det känns som att jag är ensam i det här.. o jag orkar inte mer!
Jag förstod att det skulle vara jobbigt. Men aldrig att det skulle vara såhär...
Jag kämpar så med att vara pedagogisk och visa, tala om för alla hur man ska göra, hur man ska säga, vad man ska säga.. men ingen verkar lyssna eller vilja ta till sig.. så inte konstigt att en 3-åring inte tar åt sig av det jag säger.. o jag orkar inte..
Allas suckar, allas blickar, allas kommentarer. Jag förstår dem. Det handlar inte om det.. men de gör det bara värre. Så mycket värre.. som om de inte är as jobbigt redan!! Ni bara förvärrar allt.. allt mitt slit allt mitt tjat blir förgäves.. och jag
måste börja om.. i vad som känns som att klättra upp ur ett bottenlöst hål... man bara sjunker o sjunker o kommer aldrig upp till toppen.. o när man börjar närma sig händer något och man börjar falla igen...
Det är fruktansvärt jobbigt att höra hans skrik.. man får ont i huvet och öronen. Men att skrika åt honom att sluta skrika gör det bara värre! Han rår inte för det. Han är glad och har inte lärt sig att hantera sin kropps impuls signaler. Det första
som kommer är ett glädje skrik.
Att de gan älskar de som gör han sådär glad himla med ögonen sucka mot andra o hela deras kroppar signalerar ut signaler om att de skäms för honom, tycker att han är jobbig.. gör det bara ännu värre.. ett litet barn som har svårt att tolka sin egen kropps
signaler är i stort behov av positiv bekräftelse, av kärlek. Och av känslan att duga som den är. Inte att jag duger när vi är ensamma men inte när andra människor är i närheten..
